Tắm trắng bằng matcha trà xanh – Spa tại nhà cho làn da sáng mịn
Cuộc sống hiện đại khiến phụ nữ phải đối mặt với nhiều áp lực, khiến da nhanh xuống sắc. Với lịch trình bận rộn, không phải ai cũng có thời gian đến spa chăm sóc. Thay vào đó, bạn có thể tắm trắng bằng matcha trà xanh ngay tại nhà – phương pháp tự nhiên, tiết kiệm mà hiệu quả không kém spa chuyên nghiệp.
Vì sao nên tắm trắng bằng Matcha trà xanh
Trước đây, các phương pháp như tắm sữa tươi hay mật ong từng được ưa chuộng.
Ngày nay, matcha trà xanh nổi lên như một “ngôi sao” trong làng dưỡng da nhờ hàm lượng EGCG dồi dào.
Thành phần này giúp:
- Ngăn ngừa oxy hóa, làm chậm quá trình lão hóa da.
- Loại bỏ tế bào chết, giúp da sáng mịn tự nhiên.
- Giảm viêm, kháng khuẩn, hỗ trợ ngừa mụn hiệu quả.
Ngoài ra, Polyphenol trong matcha thúc đẩy hấp thu Tanin, giúp da săn chắc, tươi sáng.
Kết hợp với vitamin A, C, E, matcha nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, hạn chế sạm đen.
Nhờ đó, bạn sẽ luôn tự tin với làn da mềm mịn, đều màu – ngay cả khi không trang điểm.
Tắm trắng bằng Matcha trà xanh như thế nào
Nguyên liệu cần chuẩn bị
- 1 quả trứng gà
- 1 bịch sữa tươi không đường (180ml)
- 2 thìa bột matcha trà xanh Nhật Bản (ưu tiên loại nguyên chất)
- Nước ấm
Các bước thực hiện
-
Chuẩn bị hỗn hợp:
-
Đập trứng, lấy lòng trắng cho vào bát.
-
Trộn đều với bột matcha và sữa tươi.
-
Khuấy đến khi hỗn hợp hòa quyện hoàn toàn.
-
-
Làm sạch cơ thể:
-
Tắm sơ bằng nước sạch, lau khô người.
-
Thoa đều hỗn hợp lên toàn thân.
-
-
Massage nhẹ nhàng:
-
Dùng tay massage theo chuyển động tròn.
-
Giúp dưỡng chất trong bột matcha trà xanh thấm sâu vào da.
-
-
Tắm lại bằng nước ấm:
-
Sau 15–20 phút, rửa sạch lớp hỗn hợp.
-
Cuối cùng tắm thêm bằng nước lạnh để se khít lỗ chân lông.
-
Tần suất và lưu ý khi tắm trắng bằng matcha
Để đạt hiệu quả tốt, bạn nên thực hiện 1–2 lần mỗi tuần.
Sau khoảng 3–4 tuần, làn da sẽ trở nên sáng mịn và đều màu rõ rệt.
Một số lưu ý nhỏ:
- Nên dưỡng ẩm nhẹ sau khi tắm để duy trì độ mềm mại.
- Tránh tiếp xúc trực tiếp với nắng sau khi tắm matcha.
- Ưu tiên dùng bột matcha Nhật Bản nguyên chất để tránh kích ứng.
Bạn có thể chọn bột matcha trà xanh của Mizucha – 100% từ Nhật Bản, đảm bảo an toàn và giàu dưỡng chất tự nhiên cho da.